Réveillez vos ressources ! Ancrez-vous !

Réveillez vos ressources ! Ancrez-vous !

Recloses, France

Parce qu’un jour nous avons compris que le chemin sur lequel nous marchions ne nous correspondait plus, 

nous avons choisi de changer de route et d’aller vers ce qui était en adéquation avec notre essence, ce pour quoi nous sommes viscéralement fait(e)s…

Sauf que, ce n’est pas facile…. Les doutes, les peurs, les trois pas en avant, quatre pas en arrière, nous envahissent alors…

C’est une remise en question, qui s’avère toujours bénéfique en bout de course mais qui, sur le moment, n’est pas toujours évidente à vivre.

Quand les doutes nous assaillent parce qu’au final cela ne va pas aussi vite que nous le souhaitons, parce que les retours sur investissement tardent à venir (de notre point de vue bien-sûr ;-))…de quoi avons-nous besoin alors ? Lire la suite

Créer son authenticité

Créer son authenticité

Cosne sur Loire, France

En me promenant dans les rues de Cosne sur Loire, mon regard a été attiré par cette enseigne : j’ai vu ce boulanger avec sa baguette à la main, l’âne qui le suit et son moulin mais surtout la mention :  « Pains de tradition française »….

Cela m’inspire l’authenticité…

Etre authentique dans ce que nous faisons et ce que nous sommes. Bannir tout ce qui nous en éloigne. Etre vrai(e). Respecter qui nous sommes intrinsèquement, pour réaliser nos aspirations profondes sans artifices, juste avec nous. Lire la suite

Art et coaching, une histoire de coeur

Une histoire de Coeur

Domaine de Sainte Roseline, France

J’ai vécu jeudi dernier, une magnifique expérience que je souhaite partager avec vous aujourd’hui.

Comme chaque année, Andrée Zerah a réuni consultants, coaches et formateurs dans le cadre de la fête de l’association NLPNL (www.nlpnl.eu). Cette année le thème était « Arts et coaching, Explorations sensibles ».

Avec un tel sujet, je ne pouvais qu’y participer et je peux vous dire que je n’ai pas été déçue !!

Quelle belle soirée ! Les sens étaient dans tous leurs émois : animée de main de maître par un Antoine Bèbe (www.hub.fr) en pleine forme, nous avons pu faire l’exploration du contact par la voix avec Christopher Peterson (www.terresinconnues.com) et écouter à quel point la vibration de notre voix résonne en nous et avec celles des autres, les émotions ont été visitées grâce à la sensibilité de Silvie de Clerck (www.metaphores.eu) alliées au geste et aux couleurs par l’entremise de Véronique Bach (www.veronikbach.fr), l’expérience musicale a été offerte par François Merlin et son manager chef d’orchestre (www.poly-forme.net), le rythme et le mouvement ont été donnés par Marc Silvestre et sa dance des 5 rythmes (www.danceconsulting.org) et le tout a été mis en images grâce à l’impulsion de Patricia et Fabrice de Sillans (www.photobranding.fr).

Après avoir participé à un atelier (une soirée ne permettait malheureusement pas de faire tous les ateliers), chaque groupe est revenu en salle plénière pour participer à un tableau commun. Et là, la magie a opéré. Lire la suite

Accueillir…

Accueillir...

Ile de Saint Honorat, France

 

Qu’est-ce qu’accueillir ?

J’ai été élevée dans une famille chaleureuse où les portes étaient « ouvertes » : entendons par là que rajouter un couvert, prêter un lit, offrir un verre, un café, un moment, du temps, à quiconque passait par là était naturel et fréquent. Il y a toujours eu du passage dans la maison familiale.

Ouvrir la porte de chez soi n’est pas toujours une chose aisée. Faire rentrer l’autre dans son intimité. Lui permettre de regarder les éléments qui composent notre intérieur : le bibelot coup de cœur acheté lors d’un voyage, la toile peinte et offerte par l’ami(e) de cœur, la sculpture réalisée par sa sœur ou son frère, les photos, les couleurs, la façon dont sont disposés les meubles, les livres, l’harmonie ou pas….

Accueillir c’est se dévoiler, un peu…

Accueillir, c’est aussi faire en sorte que l’autre se sente bien, à l’aise. C’est le regarder, le prendre en considération, lui montrer de l’intérêt, l’inviter à faire un pas en avant, lui porter attention, percevoir l’état dans lequel il est et adapter son comportement en conséquence. Suivant notre éducation et notre expérience, Lire la suite

« En…Je(u) »

L'En..Je(u)

Florence, Italie

Que les individus sont beaux quand ils révèlent qui ils sont et ce qu’ils veulent devenir !

Je crois que je ne me lasserai jamais d’observer, d’écouter, de regarder cette beauté qui émane de celui ou celle qui vibre parce qu’il se reconnecte à lui(elle)-même.

J’ai choisi aujourd’hui de partager avec vous un joli petit ange qui avait attiré mon œil lors d’un superbe voyage à Florence, ville d’art, ville de rêves, ville de beauté.

Lors d’un de mes ateliers créatifs, ce petit ange a rencontré l’une des participantes, celle-ci a alors partagé avec le groupe :  « cet atelier c’est pour moi  : « l’En…Je » « .

Et oui, revenir à soi, se reconnecter à soi, aller en soi, pour faire émerger ce qui est essentiel, ce qui fait sens pour soi. Ne serait-ce pas le plus beaux des « enjeux » ?

Est-ce que cela résonne en vous ? Etes-vous prêt(e) à vous consacrer une journée de votre vie ? Rien que pour vous ?

Je vous invite à faire une pause, à clarifier vos idées, à réveiller vos sens pour laisser émerger votre créativité…

Alors, allez-y ! Osez l’expérience : contactez-moi.

Au plaisir de capter votre instant,

Marie Ortoli

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L’Envol

L'envol

Folon à St Paul de Vence, france

Depuis que j’ai choisi de changer de voie et de prendre mon envol, je fais plein de rencontres d’une grande richesse. Je me fais accompagner moi-même, je travaille en groupe de pairs, en binôme, en co-développement, co-création,… et je m’enrichis des uns des autres. Je ne suis jamais seule.

C’est ainsi que la semaine dernière, nous échangions avec mon binôme solo-entrepreneure, la pétillante Laurence Benatar (womanityacademy) sur ce qui faisait rêver nos clients…. »Allez au bout de vos rêves !! »  avait-elle dit à son client du jour. Et là dans une joie non dissimulée, nous réalisons que nous sommes et l’une et l’autre fan de Jean-Jacques Goldman. Et oui, ce monsieur a bercé notre jeunesse, mais il est surtout devenu intemporel  et nous l’aimons. Alors avec en plus l’actualité  de « la Boite à musique des Enfoirés » qui nous a accompagnés tout le week end, il m’a inspiré cet article. Lire la suite

L’extraordinaire…

Laghet, France

 

« Nous remarquons rarement que nous vivons au milieu de l’extraordinaire. Que le merveilleux est un des aspects familiers de la réalité. Qu’il y a, dans l’infinie patience des jours, la sève ardente de l’amour déposé à l’origine de toute vie.  » Jacques Salomé

J’ai souhaité partager avec vous cette citation de Jacques Salomé car elle a beaucoup résonné en moi.

Alors pour continuer sur ma lancée en ce début de semaine, je vous offre un autre texte magnifique qui va dans le sens de ce qu’a écrit Salomé et qui m’a profondément transportée, j’aurais aimé l’écrire… L’auteur est un internaute dont je ne connais pas le nom malheureusement.

« LA JOIE

Contacter votre joie intérieure, c’est toucher votre Présence. Votre Présence délestée de la croyance que Lire la suite

L’art des mots et l’art des mets

L'art des mots et l'art des mets

La Bastide de Tourtour, France

Connaissez-vous « La Marmite à Malices » ?

C’est un nom qui en dit long, qui fait saliver et frissonner les frimousses….

Ce matin dans ma boîte aux lettres, j’ai reçu le programme de l’année 2013 de la Marmite à Malices : en voilà une belle occasion de vous faire découvrir cette association !

C’est un peu ma façon de leur rendre hommage car j’admire le travail et la passion qui animent ses deux créateurs : Katherine Khodorowsky, metteur en scène gastronomique et le Dr Hervé Robert, médecin nutritionniste.

La Marmite à Malices, c’est un Club de dégustation, culturel et gastronomique; c’est un Cercle culturel qui propose des conférences et des expositions sur l’histoire de la gastronomie, l’art culinaire ou la nutrition. C’est aussi une Compagnie théâtrale qui crée, met en scène et produit tout diverstissement, animation ou spectacle sur l’art de manger et de boire. Lire la suite

Quand il fait froid dehors…

Quand il fait froid dehors

Prague, République Tchèque

 

Un dimanche sous le neige, de gros flocons, un paysage immaculé, petits et grands qui jouent ensemble dehors…
Le temps s’arrête, les sons sont assourdis, nous nous retrouvons dans une atmosphère ouatée.

Quand il fait froid dehors, c’est aussi l’occasion, de se réchauffer à l’intérieur. De ranger ses placards, de faire du vide, de créer de l’espace pour sa propre créativité, de cocooner, de laisser son imagination partir là où elle a envie d’aller,  de partager du temps avec les êtres qui nous sont chers.

Personnellement je me suis réchauffée en allant au cinéma voir le film « Renoir » de Gilles Bourdos. J’y ai trouvé un moment de pure beauté dans les images, les prises de vues avec les jeux de lumière et de couleurs, l’ambiance se dégageant du travail du peintre, la composition d’acteur exceptionnelle de Michel Bouquet, une invitation à se laisser porter par une magie visuelle et émotionnelle.

Prendre le temps de capter l’instant…

Marie Ortoli

 

 

Que deviennent nos rêves d’enfant …

FORFAIT UNE JOURNEE EXTRA-ORDINAIRE

« Chère moi-même,

Aujourd’hui j’ai 7 ans et je t’écris cette lettre pour t’aider à te souvenir des promesses que je fais à l’âge de raison et aussi te rappeler ce que je veux devenir… »

Ainsi commence la lettre que Margaret, femme d’affaires accomplie reçoit le jour de ses 40 ans.

Ceci est le thème du film « L’Âge de Raison » de Yann Samuell que je vous conseille de voir si ce n’est déjà fait. Ce film  fait réfléchir et de mon point de vue, amène à se poser les bonnes questions.

Qu’avons-nous fait de nos rêves d’enfant ?…. Vaste question, à cette époque où tout va vite et où la performance est  le mot d’ordre. Autrement dit où l’individu est davantage dans le faire que dans l’être.

Et vous, qu’êtes-vous devenu(e) ? Vous étiez-vous fait  des promesses à l’âge de raison ? Que sont-elles devenues ? Les avez-vous tenues ? Vous en êtes-vous égaré(e) ? Le chemin sur lequel vous marchez aujourd’hui correspond-il à qui vous étiez à 7 ans ou avant ?

Hum ! Je sens que je vous titille, là. C’est bon signe, c’est que cela résonne. Alors voilà, j’ai une solution…

Avant de vous en parler, je dois vous dire que je me suis aussi posée ces questions. Comme beaucoup d’entre nous,  j’ai ressemblé à un moment de ma vie à Margaret : pressée, stressée, ne pensant qu’à mon boulot, le nez dans le guidon, m’éloignant de mes valeurs, de l’essentiel, égarée par rapport à moi-même, mes envies, mes désirs. Puis, la vie étant bienveillante (même si parfois ce n’est pas si simple), elle m’a envoyé un coup de pouce, un signal, le vent du changement.

En prenant mon temps, j’ai alors « remis ma vie à l’endroit » : je me suis reconnectée à mon âme d’enfant et à l’essence qui fait de moi qui je suis et me guide dans ce que je fais. J’ai rétabli l’équilibre, enrichie de mes expériences passées et cela me permet de partager avec vous aujourd’hui.

C’est pourquoi, pour vous aider à répondre à ces questions, vous avez, si vous le souhaitez, l’occasion de participer à un voyage extraordinaire où vous pourrez explorer ce que vous dit votre « âme d’enfant » pour le mettre au service du projet qui vous tient à cœur, ou tout simplement pour le faire émerger et qui sait remettre votre vie à l’endroit…

Je vous garantis de beaux moments en perspective, des partages, de l’intelligence émotionnelle et collective…

Et si vous ne vous sentez pas concerné(e) mais que vous connaissez quelqu’un que cela pourrait intéresser, faites suivre. Merci.

Au plaisir de capter votre instant,

Marie Ortoli