Faites ce que vous êtes

 

Au plaisir de capter votre instant, 

Marie 

Les Instants Live de Capterlinstant – Interview de Jean-Marc

Bonjour et bienvenue dans une nouvelle formule, les Instants Live de CAPTERLINSTANT.

Sur le thème : « J’ai plus de 45 ans qu’est-ce que je fais de ma vie », je vous propose aujourd’hui l’entretien que j’ai eu avec Jean-Marc, 57 ans, qui  partage avec nous son expérience, : ses difficultés, ses choix et il explique comment il a choisi de rebondir.

Au plaisir de capter votre instant,

Marie

Vous pouvez aussi retrouver Jean-Marc sur www.grainesdelumiere.com

(Re)trouver le sens de son existence

Menton, France

Menton, France

 

« A quoi je sers ? Pourquoi (ou pour quoi) suis-je sur cette terre ? Qu’est-ce que je vais faire de ma vie, maintenant? »

Vous êtes-vous posé ces questions à un moment ou un autre de votre existence ?
Pour certains la réponse est évidente, rapide et ils vont sur leur chemin comme habités par ce qu’ils font, en adéquation avec qui ils sont, c’est simple et facile dans le sens où ils ne se posent pas de questions : on parle parfois de vocation, de passion
D’autres au contraire, vivotent, se cherchent, errent, expérimentent, avancent de trois pas, reculent de quatre, stagnent, repartent. Leur chemin est moins direct mais ce n’est pas pour autant que le sens de leur existence est absent. Non il est là mais par moment, dans ce qu’ils expérimentent à l’instant t puis ils se lassent et passent à autre chose. 

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Intuition et discernement

Lac de Côme, Italie

Lac de Côme, Italie

Une petite voix nous parle…

La vie est bien faite, quand nous devons apprendre quelque chose elle frappe à la porte par trois fois !

Il était une fois une jeune femme passionnée et enthousiaste qui, alors qu’elle surfait sur les réseaux sociaux, découvrit une proposition de job. Tous les mots de l’annonce lui parlaient, elle se dit : « ce poste est pour moi, je postule ».  Ce qu’elle fit aussitôt.

Le soir même, elle recevait un message du correspondant lui disant que son profil l’intéressait et qu’il souhaitait prendre contact avec elle.

La jeune femme passionnée et enthousiaste fut remplie de joie et se dit: « Waouh, génial ! Je l’avais bien senti que c’était pour moi et en plus ça répond !! »

Elle « googlisa » ledit Monsieur histoire juste de voir sa tête : une petite voix, durant un quart de seconde, lui dit : « hum drôle de tête ».., mais elle n’écouta pas, trop passionnée et enthousiaste par cette aventure professionnelle…

Les jours qui suivirent, Lire la suite

Qu’avez-vous envie de récolter ?

Qu'avez-vous envie de récolter ?

Venturina, Italie

En cette période de vendanges, je vous pose la question : qu’avez-vous envie de récolter ?

Qu’avez-vous semé durant l’année passée qui porte ses fruits aujourd’hui. Etes-vous satisfaits ? Que souhaitez-vous semer pour l’année à venir ?

Car avant de récolter quoi que ce soit, il est indispensable de préparer son terrain. Où en êtes-vous de ce point de vue là ? Etes-vous en période de questionnement ? Etes-vous dans la confusion ? Avez-vous besoin de clarifier vos idées ?

Une idée justement, est-elle en train de germer dans votre tête ? Avez-vous besoin d’aide pour la faire émerger, pour passer à l’action, savoir où vous allez, quelles sont les étapes à franchir, prendre confiance en vous, aller chercher vos ressources les plus profondes, celles qui vont vous donner le dynamisme, la persévérance, la joie de toujours aller plus loin ?

Il est important, voire indispensable, et je sais de quoi je parle, de savoir et accepter de se faire accompagner. Créer son réseau : son maillage d’individus qui vont partager avec vous les moments forts de la mise en oeuvre de votre projet : les joies, les hésitations, les déceptions, les renouveaux.. mais aussi vous soutenir à chaque instant.

Prenons l’exemple d’un bon vin, Lire la suite

Créer son authenticité

Créer son authenticité

Cosne sur Loire, France

En me promenant dans les rues de Cosne sur Loire, mon regard a été attiré par cette enseigne : j’ai vu ce boulanger avec sa baguette à la main, l’âne qui le suit et son moulin mais surtout la mention :  « Pains de tradition française »….

Cela m’inspire l’authenticité…

Etre authentique dans ce que nous faisons et ce que nous sommes. Bannir tout ce qui nous en éloigne. Etre vrai(e). Respecter qui nous sommes intrinsèquement, pour réaliser nos aspirations profondes sans artifices, juste avec nous. Lire la suite

Le chemin sur lequel vous marchez est-il le Vôtre ?

Le chemin sur lequel vous marchez est-il le Vôtre ?

Route du col de Tende, France

Vous êtes-vous déjà posé la question  » le chemin sur lequel je marche est-il le Mien ? »

Nous avons tous un chemin qui nous est propre, qui est en adéquation avec qui nous sommes profondément. Un chemin sur lequel, se promener est un délice, une source de joie, de partage et de bonheur, mais également de fluidité et d’épanouissement.

Parfois, nous pensons que nous sommes sur ce chemin là et un événement de la vie vient nous dire : « et si tu t’étais trompé ? » Et si ce chemin que tu crois être le tien depuis toujours, parce que tu n’as jamais regardé ou osé regarder ailleurs, peut-être aussi parce que tu n’étais pas prêt non plus à regarder ailleurs, finalement n’est pas ton chemin ».

Mais à qui appartient-il alors ? Lire la suite

Le Je-ne-sais-quoi et le Presque-rien

Le Je-ne-sais-quoi et le Presque-rien

Sud de la France

 

Vous êtes vous déjà dit : « Je ne sais pas ce dont j’ai envie »; « je ne sais pas ce que je veux faire »; « Je ne sais pas où je vais », mais ce que je sais, c’est que là où je suis ne me convient plus.

Il existe des moments dans la vie où chacun de nous est amené à se poser ce type de questions. Avant que je ne choisisse de faire une reconversion, mon coach de l’époque m’avait dit, la vie c’est comme une horloge franc-comtoise : comme son balancier, la vie oscille entre période d’extériorisation quantitative et période d’intériorisation qualitative. Découpez votre vie par décade et vous verrez que c’est très juste (j’ai fait personnellement le test et peux vous le confirmer).

Que faire alors ?

Une pause pour commencer. Comment réfléchir si nous ne nous posons pas, si nous ne prenons pas le temps, si nous sommes stressé(e)s, pressé(e)s, si nous allons vite, toujours et encore.

« Le bonheur est comme un papillon : lorsqu’il est poursuivi…il nous échappe, mais il peut se poser sur vous si vous vous asseyez tranquillement » (Nathaniel Hawthorne)

Ensuite, il est important de ne pas être seul(e). De s’entourer : « si nous avons des relations saines, nous apportons aux autres aide et soutien pour qu’ils développent leur potentiel, en leur permettant de déployer leurs ailes et de devenir plus pleinement eux-mêmes. Cela peut demander du courage et de l’énergie, mais celui qui donne se transforme, tout comme celui qui reçoit. » (Lisa Tenzi-Dolma)

Si vous êtes en ce moment dans ce questionnement, si vous envisagez une reconversion, un départ de votre entreprise, si vous êtes au chômage, perdu(e), dans une impasse, si vous êtes dans le « Je-ne-sais-quoi et le Presque-rien » que vous voulez clarifier vos idées, contactez moi sans plus tarder.

Au plaisir de capter votre instant,

Marie Ortoli

 

 

L’art des mots et l’art des mets

L'art des mots et l'art des mets

La Bastide de Tourtour, France

Connaissez-vous « La Marmite à Malices » ?

C’est un nom qui en dit long, qui fait saliver et frissonner les frimousses….

Ce matin dans ma boîte aux lettres, j’ai reçu le programme de l’année 2013 de la Marmite à Malices : en voilà une belle occasion de vous faire découvrir cette association !

C’est un peu ma façon de leur rendre hommage car j’admire le travail et la passion qui animent ses deux créateurs : Katherine Khodorowsky, metteur en scène gastronomique et le Dr Hervé Robert, médecin nutritionniste.

La Marmite à Malices, c’est un Club de dégustation, culturel et gastronomique; c’est un Cercle culturel qui propose des conférences et des expositions sur l’histoire de la gastronomie, l’art culinaire ou la nutrition. C’est aussi une Compagnie théâtrale qui crée, met en scène et produit tout diverstissement, animation ou spectacle sur l’art de manger et de boire. Lire la suite

Quand il fait froid dehors…

Quand il fait froid dehors

Prague, République Tchèque

 

Un dimanche sous le neige, de gros flocons, un paysage immaculé, petits et grands qui jouent ensemble dehors…
Le temps s’arrête, les sons sont assourdis, nous nous retrouvons dans une atmosphère ouatée.

Quand il fait froid dehors, c’est aussi l’occasion, de se réchauffer à l’intérieur. De ranger ses placards, de faire du vide, de créer de l’espace pour sa propre créativité, de cocooner, de laisser son imagination partir là où elle a envie d’aller,  de partager du temps avec les êtres qui nous sont chers.

Personnellement je me suis réchauffée en allant au cinéma voir le film « Renoir » de Gilles Bourdos. J’y ai trouvé un moment de pure beauté dans les images, les prises de vues avec les jeux de lumière et de couleurs, l’ambiance se dégageant du travail du peintre, la composition d’acteur exceptionnelle de Michel Bouquet, une invitation à se laisser porter par une magie visuelle et émotionnelle.

Prendre le temps de capter l’instant…

Marie Ortoli