Réveillez vos ressources ! Ancrez-vous !

Réveillez vos ressources ! Ancrez-vous !

Recloses, France

Parce qu’un jour nous avons compris que le chemin sur lequel nous marchions ne nous correspondait plus, 

nous avons choisi de changer de route et d’aller vers ce qui était en adéquation avec notre essence, ce pour quoi nous sommes viscéralement fait(e)s…

Sauf que, ce n’est pas facile…. Les doutes, les peurs, les trois pas en avant, quatre pas en arrière, nous envahissent alors…

C’est une remise en question, qui s’avère toujours bénéfique en bout de course mais qui, sur le moment, n’est pas toujours évidente à vivre.

Quand les doutes nous assaillent parce qu’au final cela ne va pas aussi vite que nous le souhaitons, parce que les retours sur investissement tardent à venir (de notre point de vue bien-sûr ;-))…de quoi avons-nous besoin alors ? Lire la suite

Qu’avez-vous envie de récolter ?

Qu'avez-vous envie de récolter ?

Venturina, Italie

En cette période de vendanges, je vous pose la question : qu’avez-vous envie de récolter ?

Qu’avez-vous semé durant l’année passée qui porte ses fruits aujourd’hui. Etes-vous satisfaits ? Que souhaitez-vous semer pour l’année à venir ?

Car avant de récolter quoi que ce soit, il est indispensable de préparer son terrain. Où en êtes-vous de ce point de vue là ? Etes-vous en période de questionnement ? Etes-vous dans la confusion ? Avez-vous besoin de clarifier vos idées ?

Une idée justement, est-elle en train de germer dans votre tête ? Avez-vous besoin d’aide pour la faire émerger, pour passer à l’action, savoir où vous allez, quelles sont les étapes à franchir, prendre confiance en vous, aller chercher vos ressources les plus profondes, celles qui vont vous donner le dynamisme, la persévérance, la joie de toujours aller plus loin ?

Il est important, voire indispensable, et je sais de quoi je parle, de savoir et accepter de se faire accompagner. Créer son réseau : son maillage d’individus qui vont partager avec vous les moments forts de la mise en oeuvre de votre projet : les joies, les hésitations, les déceptions, les renouveaux.. mais aussi vous soutenir à chaque instant.

Prenons l’exemple d’un bon vin, Lire la suite

La compréhension

La compréhension

Cosne sur Loire, France

Parfois, nous nous sentons enfermés dans une cage. Quand nous regardons dehors, nous voyons les autres aller et venir librement, faire ce qu’ils veulent, cela paraît si simple….

Et nous, nous restons bien au chaud, à l’intérieur, avec nos peurs, nos questionnements, nos a priori, nos : « de toutes façons, ce n’est pas possible », ‘ce n’est pas pour moi », « je n’y arriverai jamais », « je n’ai pas les compétences », « lui, elle, est courageux(se) moi je ne suis qu’un(e) pleutre… la liste est longue.

Et puis…un jour…parce que nous sommes prêt(e)s, parce qu’une rencontre, un événement, est là, au bon moment pour nous, nous osons mettre un pied hors de notre cage.

Un sentiment de liberté nous envahit alors. Mais également, une certaine crainte qui est suscitée par la compréhension que la cage a toujours été ouverte et que le ciel nous attend depuis longtemps.

« Ne laissez pas alors cette peur vous dominer, car elle vous empêcherait de vivre la grande aventure qui s’offre à vous. Abandonnez-vous à la douceur et à la grâce du moment qui se présente. Sentez le frémissement des ailes en vous. Envolez-vous et soyez libre. » (Extrait de l’OSHO ZEN)

Et si c’était pour vous le bon moment ? Et si la rencontre qui vous permettait d’oser, c’était vous avec moi pour vous accompagner ? N’attendez plus une seconde, appelez moi 0616072983 ou écrivez-moi marie.ortoli@capterlinstant.com.

Au plaisir de capter votre instant,

Marie Ortoli

Clarifier vos idées

Clarifier vos idées

Parc Alpha, Saint-Martin de Vésubie, France

Faire du vide pour libérer la place…..

Parfois, à certaines périodes, nous avons un besoin viscéral de trier, jeter, nettoyer, réarranger, réorganiser…autrement dit : faire du vide, que ce soit dans notre bureau, au travail ou à la maison….Vous êtes-vous déjà posé la question à quoi cela servait ?

J’ai rencontré Hélèna, une jeune femme d’une trentaine d’années à la recherche d’un emploi. Elle tournait en rond et peinait à trouver son positionnement professionnel. Un jour, au cours de l’un de nos échanges, elle me parle de son canapé, qui ne lui plait pas, ne lui appartient pas faisant partie d’une histoire passée et surtout prend une place folle dans son studio. Je rebondis et lui demande pourquoi elle le garde ou ne le change pas de place. Sur le moment, elle me répond qu’il a déjà fait le tour du studio mais que rien n’a changé pour autant ! Nous continuons notre discussion et peu à peu elle finit par élaborer une solution pour se débarrasser de ce maudit canapé : elle décide de faire appel à des amis et de le descendre le week end suivant à la cave. Je lui demande de noter ses ressentis suite à cette action…. Lire la suite

Les Trois Souhaits

Les Trois Souhaits

Bonjour,

Je ne vous ai pas oubliés, bien au contraire, j’ai profité d’une semaine au vert sans ordinateur…dans la campagne saumuroise pour enrichir mon inspiration et revenir avec de nouveaux éléments à partager avec vous.

Alors voilà, je vous propose aujourd’hui un conte des Frères Grimm : Les trois Souhaits (source Atramenta)

« Un jour, un pauvre bûcheron travaillait dans la forêt : il abattait des arbres et il en faisait des bûches. Au moment de la pause, il vit une fée des bois debout sur une feuille, non loin de là. Il ferma les yeux, se les frotta et les rouvrit : elle était encore là !

— Je suis venue t’offrir trois souhaits, lui expliqua-t-elle. Tes trois prochains souhaits vont se réaliser.  Sois raisonnable. 

Et elle disparut…

Son travail terminé, le bûcheron rentra chez lui et raconta à sa femme ce qui lui était arrivé. Elle ne crut pas un mot du récit de son mari.

— Tu as dû rêver, lui lança-t-elle en riant. Cela dit, on ne sait jamais, fais attention avant de souhaiter quoi que ce soit !

Ils réfléchirent longtemps ensemble. Est-ce qu’ils allaient demander de l’or, des bijoux, une belle maison ? Ils discutèrent sur tout, sans pouvoir se mettre d’accord et, finalement, le bûcheron dit :

— Moi, j’ai faim ! Mangeons d’abord.

— Hélas ! il n’y a que de la soupe, se désola sa femme. Je n’avais pas d’argent pour acheter de la viande.

— Encore de la soupe ! grogna le bûcheron.

Comme j’aimerais avoir une bonne saucisse bien grasse à manger ce soir. Lire la suite

« En…Je(u) »

L'En..Je(u)

Florence, Italie

Que les individus sont beaux quand ils révèlent qui ils sont et ce qu’ils veulent devenir !

Je crois que je ne me lasserai jamais d’observer, d’écouter, de regarder cette beauté qui émane de celui ou celle qui vibre parce qu’il se reconnecte à lui(elle)-même.

J’ai choisi aujourd’hui de partager avec vous un joli petit ange qui avait attiré mon œil lors d’un superbe voyage à Florence, ville d’art, ville de rêves, ville de beauté.

Lors d’un de mes ateliers créatifs, ce petit ange a rencontré l’une des participantes, celle-ci a alors partagé avec le groupe :  « cet atelier c’est pour moi  : « l’En…Je » « .

Et oui, revenir à soi, se reconnecter à soi, aller en soi, pour faire émerger ce qui est essentiel, ce qui fait sens pour soi. Ne serait-ce pas le plus beaux des « enjeux » ?

Est-ce que cela résonne en vous ? Etes-vous prêt(e) à vous consacrer une journée de votre vie ? Rien que pour vous ?

Je vous invite à faire une pause, à clarifier vos idées, à réveiller vos sens pour laisser émerger votre créativité…

Alors, allez-y ! Osez l’expérience : contactez-moi.

Au plaisir de capter votre instant,

Marie Ortoli

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